اين اثر بيش از كتابي در مورد تغيير است، دربارة چگونگي عمل كردهاي «خود زندگي» است اين كتاب در موردِ «ماهيت» تغيير است چگونه رخ مي دهد، چگونه از عهدة آن بر مي آييد، و چگونه باعث مي شويد كه در جهت بهتر كردن باشد.
نويسنده : نيل دونالد والش
ترجمة نسيم قاسمي راد
چاپ دوم
